نتيجة صادمة.. ماذا تفعل الوحدة لمدة 8 ساعات بجسمك؟

يحتاج البشر إلى الرفقة بقدر ما يحتاجون إلى الماء والهواء والتغذية، أظهرت الدراسات السابقة أن العزلة الدائمة تعرضنا لخطر الأذى الجسدي بأكثر من طريقة.

ماذا يحدث للجسم عند شرب 3 لتر من الماء يوميا؟ بعد رمضان وكحك العيد.. طرق سريعة لخسارة الوزن

كما توصلت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة فيينا في النمسا وجامعة كامبريدج في المملكة المتحدة ، إلى أن ثماني ساعات من الشعور بالوحدة والعزلة يمكن أن تستنزف الطاقة وتزيد من التعب بقدر ثماني ساعات دون طعام لدى بعض الأشخاص.

وأظهر الاختبار المعملية والتجربة الميدانية للفريق أن الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم أو الذين يستمتعون بشكل خاص بالتفاعلات الاجتماعية هم الأكثر عرضة للتأثر بنقص الشركة.

ويقول مؤلفو الدراسة الأوائل ، عالما النفس آنا ستيجوفيتش وبول فوربس من جامعة فيينا في النمسا: "في الدراسة المعملية ، وجدنا أوجه تشابه مذهلة بين العزلة الاجتماعية والحرمان من الطعام" .

"كلتا الحالتين تسببت في انخفاض الطاقة وزيادة التعب ، وهو أمر مثير للدهشة بالنظر إلى أن الحرمان من الطعام يجعلنا حرفيًا نفقد الطاقة ، في حين أن العزلة الاجتماعية لن تفعل ذلك.