كورونا.. 5 خطوات للحفاظ على صحة القلب

قدمت وزارة الصحة والسكان عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، 5 طرق سهلة للحفاظ على صحة القلب، مع تفشي فيروس كورونا.
وتمثلت نصائح الصحة فيما يلي:

1- التقليل من استخدام ملح الطعام.

2- تناول وجبات صحية.

3- البعد عن التدخين.

4- الحفاظ على الوزن المثالي.

5- ممارسة الرياضة.