طريقة عمل سلطة الحمص الصحية

إذا كنت تبحثين عن طريقة عمل سلطة سهلة ولذيذة، لتحضيرها لأفراد أسرتك في وجبة الغداء بجانب الطعام، يمكنك الآن عمل سلطة الحمص الصحية في المنزل بكل سهولة، وبخطوات بسيطة وجميع المكونات متوفرة في مطبخك.

 

مقادير سلطة الحمص

 

طريقة عمل بيتزا بشرائح المشروم طريقة عمل توست بالقرفة.. حلو وصحي طريقة عمل الحمص بالزبادي

كوب من الحمص المسلوق.

ربع كوب من البقدونس المفروم.

ربع كوب من النعناع.

طماطم مقطعة.

خيار مقطع.

عود بصل أخضر مقطع.

3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.

ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

رشة من الملح.

رشة من الكمون.

 

طريقة عمل سلطة الحمص

 

قومي بخلط الخيار والطماطم والبصل الأخضر، مع الحمص المسلوق في وعاء كبير.

أضيفي النعناع والبقدونس مع التقليب حتى تمتزج المكونات.

أضيفي زيت الزيتون والكمون والملح وعصير الليمون، مع الاستمرار في التقليب.

تقدم سلطة الحمص الصحية في أطباق تقديم بجانب الطعام في وجبة الغداء.