للصائمين. أكلات تخف من آلام الصداع في نهار رمضان (فيديو)
ينشر موقع «السُلطة» الإخباري مجموعة من الأخبار المحلية واليكم التفاصيل.
يعد الصداع من أبرز الأمراض التي تصيب الصائمون خلال نهار رمضان، ولذلك هناك عدد من الأغذية التي تساعد على التخفيف من حدته.
وأشار تقرير عرضته فضائية "CNNArabic" إلى أنه من أهم العناصر الغذائية الضرورية لتخفيف الصداع، الماغنيسيوم.
وأوضح التقرير أنه من أهم الأطعمة التي تحتوي على الماغنيسيوم؛ الموز، المشمش المجفف، الأفوكادو، الكاجو، الأرز البني، اللوز، والبقوليات.



 (2).jpg)
دراسة: ثلث الأشخاص ينشرون أخبار مزيفة على فيسبوك
شيماء سيف: ”صباحكم فل شكرا ليكم”
ضبط 998 قضية تموينية متنوعة
صاحب محل لبيع الأقمشة يتاجر بالعملة
مندوب مبيعات يختلس 280 الف جنيه
تعرف على جهود الداخلية في ضبط الجريمة
ضبط ريان جديد بسوهاج
ضبط الإتجار بالسلع والمنتجات مجهولة المصدر
استهداف العناصر الإجرامية الخطرة في منطقة ( السحر والجمال )
تكثيف الحملات الأمنية لملاحقة وضبط حائزى المواد المخدرة
إنشاء وإدارة كيان تعليمى بدون ترخيص
الأهلي يواجه الزمالك في اليد اليوم



















محمد سعيد: رحلة الروح إلى أعماق الفلسفة
ضياء رشوان: مرة أخرى أكاذيب الإخوان الخمس
ماريا معلوف: انتخابات الحزب الجمهوري.. ما بين قلق السباق وطيف ترامب
عمرو الشوبكي: العالم وحقوق الإنسان